母乳とバージンココナッツオイル

ハーブアドバイザーのマーシーです。(herbal advisor Mashi)

母乳とバージンココナッツオイル

母乳に含まれる脂質の内、約50%が飽和脂肪酸で、その内、約20%はラウリン酸です。
バージンココナッツオイルの約95%が飽和脂肪酸で、その内、約50%はラウリン酸です。

恐らく、この様にラウリン酸が高濃度で含まれる食品は、母乳とバージンココナッツオイルだけです。

母乳には、消化機能が充分に備わっていない赤ちゃんでも高めるとことのできる様々な栄養成分が凝縮されています。

ラウリン酸は体内でモノラウリンに変化します。




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テーマ : 食と健康
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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