お料理にもっとも好ましい油 バージンココナッツオイル


Dr. Benjamin Drewe : Herbalist (Dr. ベンジャミン・ドルゥー : ハーバリスト)

バージンココナッツオイルは、お料理(とあなたの血管のために)のために最も好ましい健康的な油です!
実験によるとプラークに含まれる油のほとんどは酸化した多価不飽和脂肪酸(オメガ6:ベジタブルオイル・オメガ3:魚油)で、中鎖脂肪酸(ココナッツオイル)は殆ど含まれていません。

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テーマ : 食と健康
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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