レインフォレストハーブ

こんにちは♪
新発売レトルト食品、有機キヌアごはんでオムライスを作りました♪
調理済みなのですぐ使えるのがとても便利です！

【作り方】
今回は白米のオムライスと二種類作りたかったのでこのような方法で作っていますが、いつも作っているレシピで白米のところをキヌアご飯に置き換えるだけで良いです♪

フライパンでキヌアごはんを炒めます。


チキン・玉ねぎ・ピーマンを炒めて塩コショウ・ブイヨン・ケチャップなどで味付けをしたものを入れます。



ケチャップキヌアご飯が出来ました＼(^o^)／
このままでも美味しいですが。。


玉子を乗せて出来上がり♪
私はご飯を玉子でうまく包むことが出来ないので、スクランブルエッグを上に載せています。。
スクランブルエッグを作る時や炒め油には調理用ココナッツオイルやレッドパームオイルが大活躍です！
今回のスクランブルエッグは、バター風味も欲しかったので、バターと調理用ココナッツオイルを半々で作りました。



写真が暗くてすいません！
キヌアご飯自体がベージュ色なのでケチャップと合わせると白米より暗めの色になりました。
キヌアの風味はしますが、ケチャップ味と良くなじんで食べやすいです。



グルテンフリーや、低糖質のレシピだと、ややボリューム不足だったりお米やパンが恋しくなっちゃいますよね。
キヌアご飯は腹持ちも良く、ご飯の代替えにピッタリです！！


1袋680円から、まとめ買いでお得です！
非常食にも常備でいかがですか？

有機キヌアごはん
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雑誌「STORY ストーリー」のオイル特集ページで当社有機サチャインチオイルが掲載されました！




40代の美容と健康のために摂るべきオイルで紹介されています！




オメガ3オイルは熱に弱く加熱に向きませんが、サチャインチオイルは熱に強く炒め物などにも使える万能オメガ3オイルです！
以下でお求めいただけます♪

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