レインフォレストハーブ

著者：神尾哲男
出版社：上毛新聞社
神尾シェフが、正しい食に着目し元気になられたお話です。
当社のエクストラバージン フラックスシードオイル(亜麻仁油)をご紹介頂きました。
ありがとうございます。

テーマ : 食と健康
ジャンル : ヘルス・ダイエット

ハーブアドバイザーのマーシーです。(herbal advisor Mashi)

「あなたが幸せなら、私も幸せです」
とても素敵な言葉です。サプリメントや薬よりも体に優しいですよね。

題名：世界一しあわせな国　ブータン人の幸福論
監修：福永正明
出版社：徳間書店

P2
「あなたが幸せなら、私も幸せです」
実は、私たちの滞在中、「幸せですか？」の答えの中で最も多かったものは、この言葉だったのです。

「あなたが幸せなら、私も幸せです」と答えた後、ブータンの人たちは「あなたは幸せですか？」と聞いてきます。「あまり幸せではありません」と本音を答えると、「どうしてですか？」と彼らは心配そうに言葉を続けます。
「離婚したから」と答えると、彼らは安心したような顔になり「ブータンには離婚した人はたくさんいますよ、大丈夫、大丈夫。何の問題もありません。あなたは素敵ですよ」と気遣いの言葉を口にします。

「将来が不安だから」と答えると、「日本はほかの国にたくさんの援助をしている。素晴らしい国だと思う。そんな国に住めるあなたがうらやましい」と褒めてくれます。

「仕事ばっかりしていて、遊ぶ暇がないから」と答えると、「あなたは素晴らしい仕事をしている。もう、十分、人の役に立った。これから少し休んできっと極楽に行けますよ」と、思いやりに満ちた言葉を返してくれます。

彼らとそんなやりとりをしているうちに、私たちは「実は、私は幸せだったのかもしれない」と思うようになってきました。ブータンの人たちに、“幸せの青い鳥はすぐそばにいる”ことを教えられたのです。

P３
「幸せの達人　ブータン人」
ブータンの人々は、過去を後悔しません。未来を心配しません。今置かれている状況にとても満足して、幸せを感じます。

ブータンの人々は、無理をしません。自分を知り、身の丈に合った生活をすることで、心の豊かさを見失わないようにしています。

ブータンの人々は、際限なく、富を蓄えようとしません。自分に必要な額を知り、残りは困っている人に施します。そうすることで、自分も幸せになるのです。

テーマ : 心身ともに美しく健康に
ジャンル : ヘルス・ダイエット

パレオダイエット担当のヒデです。(paleo diet by Hide)

人生でとっても大切な事にはお金はかからない。

200万年以上続いた旧石器時代の人間の生活様式を参考にしたパレオダイエットをすすめている私ですが、人間にとってハグ、スマイル、家族、キス、睡眠、友達、愛情、思い出などと言った本質的な事って、今も昔も変わらない大切なことだと、あらためて思いました。

テーマ : 健康で過ごすために
ジャンル : ヘルス・ダイエット

パレオダイエット担当のヒデです。(paleo diet by Hide)


考えさせられる絵でした。
ご紹介させて頂きます。

http://www.bizarro.com/gallery/index.htm

ハーブアドバイザーのマーシーです。(herbal advisor Mashi)

スクワットをして乗車券を無料でゲット！

モスクワの地下鉄でスクワットを30回すると無料で乗車券を貰うことができるそうです！
健康にもなれるしお金をセーブできるし一石二鳥です・・・。

実際は2014年のソウチ冬季オリンピックのプロモーションだそうです。
この機械は不正行為を見破れるそうですので注意が必要です。

http://mashable.com/2013/11/12/russian-subway-squats/#:eyJzIjoidCIsImkiOiJfOG5lNjUyNXNianBiNDhydWpiaGZlY18ifQ



レインフォレストハーブジャパン
http://www.rainforestherbs.co.jp/

テーマ : 日々出来事
ジャンル : ライフ

ハーブアドバイザーのマーシーです。(herbal advisor Mashi)

ニンニク1房の皮を10秒以内に剥く方法。

はたして、日本の女性にもできる方法なのでしょうか？
トライしてみて下さい。

私もこれから試してみようと思います。

http://tv.greenmedinfo.com/peel-head-garlic-less-10-seconds/


レインフォレストハーブジャパン
http://www.rainforestherbs.co.jp/

テーマ : お役立ち情報
ジャンル : ヘルス・ダイエット

このたびのフィリピン中部を襲った猛烈な台風30号によって尊い命を奪われた皆様のご冥福を心よりお祈りするとともに、被災されました皆様に心よりお見舞い申し上げます。

フィリピンはココナッツ製品の世界で最大の生産地です。
当社のバージンココナッツオイルの一部にも、フィリピン産を使用させて頂いております。
被災地の復旧・復興には、今後、長い期間と物心両面からの支援が必要になると思います。

日本赤十字社にて救援金の受付を行っておりますことをお知らせさせて頂きます。
http://www.jrc.or.jp/contribute/help/l4/Vcms4_00004046.html

レインフォレストハーブ　スタッフ一同

テーマ : 地震・災害対策
ジャンル : ライフ

Dr. Benjamin Drewe : Herbalist (Dr. ベンジャミン・ドルゥー : ハーバリスト)


紅葉が始まりました。
週末は、森に行きましょう！

＜森を歩こう！＞
1.新鮮な空気には、より多くの酸素が含まれます。
2.緑の風景には、セラトニン濃度を高める働きがあります。
3.本来持っている脳を呼び覚まします。
4.感覚を研ぎ澄まします。
5.幸福の感情を増やして、落ち込みを和らげます。
6.日焼けはビタミンDの生成を促します。

テーマ : 健康管理
ジャンル : ヘルス・ダイエット

ハーブアドバイザーのマーシーです。(herbal advisor Mashi)

まだ映画は見ていないのですが、漫画で読ませて頂きました。（30分位で読み終えるのでお手軽です。）一人の人間の努力とその家族のサポートに感動しました。
お米や野菜、芋などの有機栽培はできたとしても、りんごを農薬無しで育てることは、本当に難しい事なのだそうです。

“奇跡のリンゴ”
原作：石川拓治　漫画：藤川勉　発行：幻冬舎コミックス

P7：木村の夢は無農薬でリンゴを作ることだった
P8：リンゴの無農薬栽培・・・　それは現在ですら不可能だという専門家は少なくない。大津波のように襲ってくる害虫の群れ。あっという間に蔓延する疫病・・・。日本での研究によると農薬を使わなければ病害虫の被害によってリンゴの収穫は90％以上も減ると言われている。大きな被害を受けたリンゴの木は翌年は花を咲かせることができない。つまりは・・・。
P8：無農薬栽培を2年続ければリンゴの収穫はほぼ確実にゼロになるのである！農薬を使わずリンゴを育てるなんて世迷いごと以外の何ものでもない。問題は・・・。なぜ木村がその世迷いごとに狂ってしまったかである。
P10：この物語は・・・。絶対不可能を覆した農家。木村秋則の記録である。

テーマ : お役立ち情報
ジャンル : ヘルス・ダイエット

ハーブアドバイザーのマーシーです。(herbal advisor Mashi)

＜もし、こんな医者がいたら･･･＞

患者：
どこか体調が悪いのですが、理由が良く分からないのです・・・。

医者：
先ず、1日数十分、ヨガやストレッチ・瞑想の時間を作って心を穏やかに保って下さい。
次に、毎日30分程度はエクササイズをして下さい。
そして、加工食品はなるべく食べないようして、オーガニックフルーツやオーガニック野菜、牧草牛などの肉や天然の魚、木の実、そしてバージンココナッツオイルやオリーブオイルなどの上質な油をしっかり食べて下さい。
同時に、室内にいる時間を少なくして、海や森などの自然の中にいる時間を増やしましょう。
また、しばらくの間はテレビやスマホの電源を切って下さい。
友達と会って、外で遊んだりおしゃべりをしたりするものいいでしょう。
そうして、くよくよと悩み事を考えることはやめて下さい。

それで、3週間後にもう一度、診察に来てください。

テーマ : 食と健康
ジャンル : ヘルス・ダイエット

Dr. Benjamin Drewe : Herbalist (Dr. ベンジャミン・ドルゥー : ハーバリスト)


Amazing!　がボルネオのオラウータン凄い!

動物園からボルネオ（マレーシアの熱帯雨林）のジャングルに放されたオラウータンが、漁師を真似て槍で魚を狙っています！

テーマ : 動物の写真
ジャンル : 写真

Dr. Benjamin Drewe :Herbalist (Dr. ベンジャミン・ドルゥー : ハーバリスト)

週末は、森に行きましょう！

＜森を歩こう！＞
1.新鮮な空気には、より多くの酸素が含まれます。
2.緑の風景。
3.本来持っているチカラ呼び覚まします。
4.感覚を研ぎ澄まします。
5.幸福の感情を増やして、落ち込みを和らげます。
6.日焼けはビタミンDの生成を促します。

テーマ : 健康生活：病気・治療法
ジャンル : ヘルス・ダイエット

Dr. Benjamin Drewe : Herbalist (Dr. ベンジャミン・ドルゥー : ハーバリスト)

とても素敵な女性がバージンココナッツオイルを美容に利用されています。様々な使用方法を実演しながら紹介してくれています（約14分）。美容にお役に立てると思いますので、是非、ご覧下さい。

・フェイスケ（エイジングケア、目元ケア、リップケア）
・ヘアスタイリング（ヒートプロテクト）
・ボディーローション（サンスクリーン）
・クッキング（酸化しない油）
・ヘアコンディショニング
・ドライスキンケア（保湿）
・ハンドケア（ネイルケア）
・メイクアップリムーバー

http://www.youtube.com/watch?v=E37zy_8N_78

テーマ : 健康、美容、ダイエット
ジャンル : ヘルス・ダイエット

Dr. Benjamin Drewe : Herbalist (Dr. ベンジャミン・ドルゥー : ハーバリスト)

“男は火星人・女は金星人”の著者であるジョン・グレイ（John Gray）は、ベッドルームでロマンスを高めてくれるトンカットアリをとても信用しています。
パッションが無くなりかけた男性にとって期待が持てます。
（ジョン・グレイさんは、トンカットアリはマレーシアが原産地なのに、タイが原産地だと誤解してしまっているのが残念です。）
https://www.youtube.com/watch?v=SzCT3r_gc6Q&feature=player_embedded

テーマ : 健康管理
ジャンル : ヘルス・ダイエット

The Sun新聞 (マレーシア：2000,9,16)

The trick’s the breathing
Dr. Benjamin Drewe : Herbalist (Dr. ベンジャミン・ドルゥー : ハーバリスト)

テーマ : 健康
ジャンル : ヘルス・ダイエット